A tavasz első gyógynövényei – Második rész

Ebben a részben bemutatásra kerül a gyermekláncfű, a pásztortáska és a tavaszi kankalin.

A gyógynövényekkel kapcsolatos általános szabály, hogy egyfajta növényből készült teát maximum 4 hétig lehet fogyasztani, utána 2 hét szünetet kell tartani, majd újraismételhető a kúra. A teakeverékek 3 hónapig fogyaszthatók folyamatosan. Fontos megjegyezni, hogy a gyógynövények alkalmazásakor ne használjunk fém eszközöket, mert fémmel érintkezve elveszíthetik hatóanyag tartalmukat, és ezzel együtt gyógyító hatásukat. Használjunk műanyag kanalat, műanyag szűrőt, zománcozott vízmelegítőt vagy lábast.

Gyermekláncfű, Pongyola pitypang –Taraxacum officinale

Hazánk egész területén parkokban, kertekben, utak mentén, nedvesebb réteken, mezőkön, vetések között mindenhol elterjedt. A teljes növény tartalmazza a hatóanyagokat, a levélben  sok  az  A-, B-, és C-vitamin.

gyermekláncfű

Alkalmazása:

Belsőleg:

  • epehólyag- és májbántalmakra, epehajtó
  • étvágyjavító, emésztést serkentő
  • erős vizelethajtó
  • vesekőoldó, vesekőhajtó
  • vértisztító, reuma elleni, vérnyomáscsökkentő teák alkotója
  • a levelet fogyaszthatjuk nyersen salátaként, magas vitaminforrás (!virágzás előtt gyűjtsük!)
  • gyökere cukorbetegek diétájában alkalmazható

Mellékhatás: veseköves betegeknek a kőelakadás miatt óvatosan adható

Tea készítése: 1-2 kávéskanálnyi mennyiséget 2 dl vízzel 3 percig főzzük, 10 perc múlva szűrjük le, reggel és este fogyasztjuk


Pásztortáska- Capsella bursa-pastoris

Mindenütt előforduló közönséges gyomnövény. A növény föld feletti része tartalmazza a hatóanyagokat.

pásztortáska

Alkalmazása:

Belsőleg:

  • enyhe vizelethajtó
  • vértisztító
  • vérnyomáscsökkentő
  • erőteljes vérzéscsillapító gyomor-, bélvérzés, erős menstruációs vérzés esetén

Külsőleg:

  • a nyers növény összezúzva vérző sebek, horzsolások vérzését esetén
  • orr-, és fogíny-, aranyeres vérzés esetén

 Mellékhatás: erőteljes méh-összehúzó, koraszülést, vetélést okozhat. Angina pectoris-ban ne használjuk!

Tea készítése: 1 evőkanálnyi mennyiséget leforrázzunk 2 dl vízzel, 10 percig áztatjuk, szűrjük. Naponta 2-4x fogyasztjuk


Tavaszi kankalin– Primula Veris

Sziklagyepeken, erdei tisztásokon, erdőszéleken, réteken, törmelékes lejtőkön találkozhatunk vele. A gyökere és levele tartalmazza a legtöbb hatóanyagot.

tavaszi kankalin

Alkalmazása:

Belsőleg:

  • a gyökere nyákoldó, köptető és köhögéscsillapító hatású
  • a levele vizelethajtó hajtású, reumatikus problémákat enyhíthetünk vele
  • virága köhögéscsillapító hatású, vizelethajtó-, izzasztó-, és idegnyugtató szer

Mellékhatás: A kankalin érintése az arra érzékenyeknél allergiás reakciókat válthat ki. A gyökér túladagolása émelygést, hasmenést okozhat.

Tea készítése: 2 dl hideg vízbe tegyünk 1 fél teáskanálnyi szárított kankalingyökeret vagy 1 teáskanálnyi virágot, forraljuk fel, majd 5-10 perc elteltével szűrjük le. Köhögés esetén naponta 3-4 csészényi tea elfogyasztása javasolt.